霉菌“喜欢”3类人记住喝3杯水，杀菌排毒，子宫

来源：中国消毒学杂志 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-04-01

作者:网站采编
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摘要：子宫不仅是女性生殖器官，还可以帮助身体排出毒素，子宫一般以月经流血的形式排出毒素，子宫还是女性孕育新生命的地方。所以子宫的光滑健康，对女性的生活有很大影响。如果不

子宫不仅是女性生殖器官，还可以帮助身体排出毒素，子宫一般以月经流血的形式排出毒素，子宫还是女性孕育新生命的地方。所以子宫的光滑健康，对女性的生活有很大影响。如果不慎感染了霉菌，可能会对子宫的排毒功能带来影响，继而金发妇科炎症，影响女性的身心健康和生活。保护子宫，要尽量远离霉菌。生活中霉菌“喜欢”这3类人，记住喝3杯水，可以杀菌排毒，保护子宫，子宫光滑，炎症也会减少。

1、过度清洁人群：身体会有自身的酸碱平衡，以防止霉菌入侵。如果过度清洁，就会破坏身体的酸碱平衡，平衡失调后，毒素就容易堆积，身体抵抗子宫炎症的能力也会跟着降低。所以尽量不要过度清洁，以免破坏身体正常的防御系统，使霉菌容易入侵。

2、不勤洗换人群：贴身衣物每天与皮肤亲密接触，人体产生的尿液和分泌物等，与空气接触会容易感染霉菌，如果长时间不换洗衣物，会使衣物上的霉菌繁殖增加，这样子宫感染的几率会变大，容易引发妇科炎症。所以不勤洗换衣服的人群，子宫有炎症的几率会变大。

3、滥用药物人群：药物使用不当也会引起霉菌感染。因为一些药物如果滥用，在消灭对身体有害的细菌的时候，对一些身体有益的菌落也会受到影响，引起菌落失调，人体的抵抗力就会下降。所以滥用药物的人，身体对菌落的抵抗力可能会失调，容易感染霉菌。

1、海带汤：海带是一种营养价值很高的食物。海带中含有丰富的碘元素，可以增强身体抵抗力，还可以排毒杀菌。海带可以帮助身体提高排毒能力，对预防霉菌感染很有益处。所以多喝海带汤可以提高子宫对霉菌的抵抗能力，排除毒素，光滑子宫，预防炎症的发生。

2、香蕉榨汁：香蕉的营养成分很丰富，榨汁后更容易被人体吸收。多吃蛋白质和维生素含量高的食物可以预防霉菌感染，香蕉中就含有丰富的蛋白质和维生素。所以建议日常多喝香蕉汁，对预防霉菌感染很有帮助，霉菌少了，子宫炎症的几率就会降低。

3、白菜汤：白菜是一种很常见的食材，白菜营养丰富，含有的维生素C对提高身体免疫力很有好处，可以预防霉菌感染子宫，白菜中含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，对身体排毒很有好处。所以建议生活中多喝白菜汤，可以排出毒素，预防霉菌感染，子宫更健康。

子宫是女性排出身体毒素的器官之一，子宫的健康对女性的工作和生活都很重要，生活中过度清洁人群、不勤洗换人群和滥用药物人群，感染霉菌的几率很大，容易破坏子宫的排毒能力。可以多喝海带汤、香蕉榨汁和白菜汤，增强身体抵抗力，帮助子宫排出毒素，预防霉菌感染，多做瑜伽，促进新陈代谢，子宫光滑无炎症。

文章来源：《中国消毒学杂志》网址: http://www.zgxdxzz.cn/zonghexinwen/2021/0401/479.html

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